Ich kam 2008 zum Yoga und nie mehr davon
weg. Nach zwei kurz aufeinanderfolgenden Schwangerschaften hatte sich mein
Körpergefühl ziemlich verändert; meine Kondition war im Eimer, ich war kurzatmig geworden und hatte plötzlich Wehwehchen hier und da. Yoga hat mich dabei unterstützt wieder
zu einem guten Körpergefühl zu gelangen und den Herausforderungen des Familien-
und Geschäftsalltages mit mehr Freude und Gelassenheit zu begegnen.
Yoga bedeutet für mich auch mehr als Körper-, Atemübungen und Meditation, es ist eine Lebensphilosophie.
Seit vielen Jahren praktiziere ich nun
täglich Yoga und will es nicht mehr missen. Yoga hat meine Lebensqualität enorm bereichert; es ist ein Geschenk, welches ich gerne teilen möchte.
Ausbildung:
2018: RYT 200-Stunden, Yoga-Veda, Luzern
2019: Swastha Therapie, Modul 1 bei Dr. Günther Niessen
2020: RYT 300-Stunden, Yoga-Veda, Luzern
2021: Mudra Expertin bei Gertrud Hirschi
2022: seit März 22 bin ich in der Ausbildung zur Komplementär Therapeutin nach der Methode Yogatherapie bei Yoga-Veda
