Ich wünsche wunderschöne Sommerferien!

Mit dem Yoga geht es weiter ab dem 10. August 2021!

Dienstag, 17.00 - 18.15   noch freie Plätze!
Dienstag, 18.30 - 19.45   
noch freie Plätze!
Donnerstag, 17.45 - 19.00   
findet ab 4 Personen statt!

Kurskosten: Fr. 250.-- für 11 Yogalektionen, 13 Wochen gültig

Einzellektion: Fr. 25.00

Wenn du Fragen hast wende dich gerne per E-mail oder Telefon an mich: Irène Wyss, 079 327 74 71 / info@hatheliniyoga.ch

Neulinge dürfen von einer Gratis-Probelektion profitieren!

Die Kurse finden in einer kleinen Gruppe von höchstens 6 Teilnehmern statt, der Abstand kann problemlos eingehalten werden. Wenn möglich bitte bereits in Yoga Kleidung (bequeme und lockere Kleidung) erscheinen, und wenn vorhanden die eigene Yogamatte mitbringen. Ansonsten sind Yogamatten und Sitzkissen sind vorhanden.                                           

Yoga Einzelunterricht

Warum Yoga Einzelunterricht?

Wenn du nicht gerne in der Gruppe praktizierst, alleine jedoch nicht weisst, was du praktizieren sollst, oder unsicher bist ob du die Übung richtig ausführst. Hier ist Einzelunterricht sinnvoll. Gemeinsam bauen wir ein für dich individuelles Übungsprogramm für zu Hause auf. In regelmässigen Abständen schauen wir deine Praxis an, damit sie korrigiert oder angepasst werden kann. Die Zeitabstände bestimmen wir gemeinsam. Ideal ist, mit relativ kurzen Abständen anzufangen, und mit etwas fortgeschrittener Praxis die Abstände zu verlängern. 

Obwohl ich auch im Gruppenunterricht auf persönliche Einschränkungen eingehe und Alternativen biete, macht es vor allem bei körperlichen Einschränkung Sinn, am Anfang Einzelunterricht zu nehmen. So kann ich besser auf deine Bedürfnisse eingehen. 

Einzelunterricht kann auch hilfreich sein, wenn du bereits zu Hause praktizierst und neue Inspiration benötigst.

Kosten:

Privat-Unterricht 75 Min.     Fr.   100.--          

6 er Abo          Fr.   550.--

11er Abo                                   Fr.   1'000.--