Möchtest du mehr Verantwortung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden übernehmen und bist du auch bereit etwas dafür zu tun? 

Ob du 5 Minuten täglich investieren möchtest oder eine halbe Stunde, dies ist deine Entscheidung. Wichtig ist einzig täglich etwas für dich zu tun. Finde in einem Erstgespräch heraus, ob Yoga Therapie für dich eine passende Möglichkeit ist. 

Seit März 2022 bin ich in der Ausbildung zur KomplementärTherapeutin der Methode Yoga Therapie. Seit 2020 unterrichte ich bereits Yoga und biete nun im Zusammenhang dieser umfangreichen Ausbildung auch therapeutische Einzelsitzungen an. 

Kosten: Da ich noch in der Ausbildung bin, kannst du von günstigen Konditionen profitieren: 1 Stunde kostet Fr. 60.— 

Interessiert? Rufe mich unverbindlich an oder schreibe mir eine E-mail.

Was ist Komplementärtherapie?

KomplementärTherapie fördert einen ganzheitlichen und nachhaltigen Genesungsprozess. Therapeut/innen der 22 anerkannten Methoden arbeiten an und mit dem Körper sowie mit Atem- und Energiearbeit und begleiten Ihre Klient/innen mit Anleitung und Gespräch. KomplementärTherapie wirkt ergänzend, sie kann unabhängig oder zusammen mit schulmedizinischen oder alternativmedizinischen Behandlungen genutzt werden.
Weitere Informationen: www.komplementär-therapie.ch

Was ist Yoga Therapie?

Yoga Therapie ist eine der anerkannten Methoden. Der Beruf der Komplementär Therapeut/in der Methode Yoga Therapie baut auf einer bereits fundierten Ausbildung zur Yogalehrerin auf. Yoga- und Atemübungen sowie Meditationen spielen eine zentrale Rolle - eine individuelle Gesprächsführung unterstützt den Prozess. Die Klient/in ist am Prozess beteiligt und bestimmt mit.

Was kann mit Yoga Therapie behandelt werden?

Aus yogischer Sicht bilden Körper, Geist und Seele eine Einheit - alle Themen können mit Yoga Therapie unterstützt werden. Plagen dich Rückenschmerzen und du willst deinen Körper stärken? Bist du in medizinischer Behandlung und möchtest Yoga Therapie komplementär nutzen? Magst du deine Psyche mit Yogaphilosophie nähren oder durch das (wieder) Erlernen einer tiefen Atmung auch in turbulenten Zeiten in der Ruhe bleiben? Rufe mich gerne an, wenn du mehr wissen möchtest.